Southern Potato Salad

Sul Salada De Batata

Família

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Este é um post patrocinado, escrito por mim em nome de Comida de Leão. Todas as opiniões são 100% minha.

Você já se sentiu como jantar tipo de esgueira em você? Iniciar as crianças dizendo: “eu estou com tanta fome.” e você olha para o relógio só para descobrir que é hora do jantar… que sou eu, de qualquer maneira.

Quando você não tem nada planejado para o jantar, você percebe que você tem que tentar jogar rapidamente algo juntos, orando, para que você tem os ingredientes certos, ou você tem que correr e pegar algo. Nenhuma dessas opções são boas para mim, porque eu estou desperdiçando o dinheiro indo para fora, ou estou estressado tentando par de alimentos para fazer uma refeição.

imagem20-06-2018-16-06-19MEUS VÍDEOS MAIS RECENTES

Até cerca de um ano atrás, eu costumava ter esse cenário ocorre em nossa casa, muitas vezes, porque eu não estava planejando minhas refeições. Ele parou de nossa família, de comer fora (ele é um desperdício de dinheiro quando você tem quatro filhos e eles comem $2 no valor de r $5 crianças refeição) e isso simplesmente não é saudável para comer fora todo dia, quando você está requisitando hambúrgueres e pizza. Eu não posso deixar que nossos filhos comem, que de maneira muitas vezes. Além disso, quando comemos em casa sem um plano, eu achei que nós estávamos perdendo muito tempo e comida, porque simplesmente não sou bom em “jogar coisas em conjunto” para fazer uma refeição. Eu preciso de receitas. 🙂 Eu tinha que vir acima com uma solução que funcionou, e finalmente encontrei. Era uma forma de planejar refeições saudáveis sem se preocupar com as 5:00 da noite. 🙂 Passamos por um monte de alimentos (graças a deus, temos uma Comida de Leão por perto, porque eu sinto como se eu correr lá para produzir todos os dias!)

Em dois dias, minha família de seis ate:

5 caixas de morangos

2 melão

1 abacaxi

1 manga

2 caixas de mirtilos

2 caixas de blackberries

6 kiwi

5 bananas

9 tangerinas

Que não inclui o que eles comeram REFEIÇÕES! (Meus filhos ainda são muito jovens, então você pode imaginar quando temos três rapazes adolescentes e uma adolescente?) Nós também percorrer cerca de litros de leite por dia, uma caixa de ovos e um pedaço de pão a cada dia ou dois.

É por isso que eu queria escrever este post hoje sobre como planejar refeições para uma família com crianças e jovens (sem gastar uma tonelada de dinheiro).

Aqui estão as minhas dicas. 1. PINO SUAS RECEITAS FAVORITAS. Toda sexta-feira eu vou ir através dos meus sites favoritos, verifique a Ideias Frescas Blog e olhar no Pinterest e Pin meus pratos preferidos. Eu olhar para aqueles que, de boa aparência e eu fixá-los a um conselho chamado “Refeições para a Semana”. Então eu alterar a descrição dos pinos para dizer “segunda-feira”, “terça-feira”, etc…

2. FAÇA UMA LISTAeu vou passar as receitas e faça uma lista dos ingredientes que eu não tenho em casa. Eu sei que eu posso pegar as coisas que eu não tenho em Comida de Leão durante o fim de semana ou enquanto eu estou fora recados. 3. IR PARA O APLICATIVO deeu abrir a Comida de Leão Loja E Ganhar app. Eu ativar o novo ofertas personalizadas e de poupança, além de verificar para ver se eu ganhei alguma recompensa (eles saem automaticamente, mas eu gostaria de seleção). Eu também vou adicionar a minha Comida Leão MVP Cupons Digitais. 4. IR PARA A LOJA.
Pois eu sei que eu posso Loja e Ganhar, eu vou levar algumas horas no sábado ou domingo e ir para a Food Lion e pegar o que eu preciso para as refeições que eu só prevista para a semana. É cerca de cinco minutos de casa, por isso é muito rápida.

Além disso, as compras em Comida de Leão faz com que o planeamento da refeição mais fácil para mim. Eu sei onde está tudo, eu sei que ele vai ser um bom preço e eu sei que eu já tenho o meu MVP cupons e aplicação de poupanças pronto para ir. Além de verificar as ofertas da semana para que eu possa economizar ainda mais dinheiro.

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Dica: eu costumo levar pelo menos um de nossos quatro filhos com a gente para a loja – pode ser apenas o de compras de mercearia, mas é a mais tempo, mais eles gostam de ajudar (principalmente quando se trata de apenas um deles).

imagem20-06-2018-16-06-225. FAZ FRENTE. Eu tento fazer tudo que eu puder antes do tempo. Eu vou preparar a fruta e vegetais para que possamos mantê-los na geladeira, pronto para ser comido a qualquer momento (eu possa agarrá-los quando as crianças ficam com fome). Se eu estou fazendo um crock pot-refeição, eu vou colocar tudo para que a refeição em um grande saco hermético e coloque-o no frigorífico até que de manhã. Então, quando é hora de fazer essa refeição, eu vou só despejar o conteúdo da mala e para o crock-pot. É fácil. Aqui está um dos meus favoritos Receitas de Verão:

Sul Salada De Batata

imagem20-06-2018-16-06-23É diferente porque tem um pouco de mostarda, gosto, mas não muito e ajuda a compensar o mayo.

Ingredientes:

  • 8 batatas grandes descascadas e picadas e cozidas

  • 4 ovos grandes cozidos, em seguida, picadoimagem20-06-2018-16-06-25

  • 3 costelas de aipo picado fino

  • 3 Colheres de sopa de paladar (doce)

  • Pequeno 1 cebola em cubos (doce)

Instruções: Descascar as batatas.imagem20-06-2018-16-06-31
Ferva as batatas em médio por cerca de 20 minutos ou em um pouco de água salgada, em seguida, permitir que o them esfriar por 10 minutos. Cozinhe os ovos em uma panela separada, mas, ao mesmo tempo, como as batatas. Eu só ferver meus ovos por trazer a água para ferver por alguns minutos e, em seguida, desligar o fogo e cobrir o pote. Eu deixá-lo sentar-se na água quente por 20 minutos antes de retirar da água quente.

Enquanto as batatas e os ovos são de resfriamento, pique a cebola e o aipo.

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Combinar tudo em uma tigela grande.

VESTIR:

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  • 1 ½ xícaras de maionese

  • 1/3 xícara de vinagre de cidra de maçã

  • 1/3 de xícara de açúcar

  • 3 Colheres de sopa de mostarda amarela

  • 1/2 colher de chá de cebola em pó

  • 1/4 de colher de chá de sal de aipo

  • Sal e pimenta a gosto (Use mais pimenta do que o sal)

  • Adicione alguns traços de pimentão

Misture o molho em uma tigela. Adicione ao seu grande tigela de salada. Combinam bem.

Chill por quatro horas ou mais antes de servir.

Serve 10 a 12.

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